此内容由媒体拓展提供
吉隆坡，马来西亚 - Media OutReach - 2020年10月26 日 - 配合世界心理健康日，睡眠保健专家AmLife 国际私人有限公司特别举办《心理健康始于好眠》世界心理健康日巡回展，分别在马来西亚、印尼、新加坡、文莱、香港和台湾等六个国家展出。此巡回展通过在线和离线研讨会两种方式进行，旨在针对相关区域当前面对的心理健康问题，向民众展开宣导活动。
廖文毓先生和Elizabeth展示了来自日本再生睡眠科技的AmLife DeepZleep Amsonic
在新冠病毒疫情的肆虐下，今年的经济形势异常严峻。时刻面对足以威胁健康与日常生活的现实情况、失业的打击、缺乏社交互动等等，无一不对人们的心理健康带来伤害，并对身体和情绪产生负面影响。
根据马来西亚卫生部的调查报告，心理健康问题将成为2020年大马人的第二大健康问题，排名仅次于心脏病。每三名16岁以上的大马成年人当中，即有一人（29.2%）面对生理健康问题。其人数比2006年的11.2%增加近三倍。而年龄介于13至17岁的大马青年之中，有五分之一患有抑郁症、五分之二患有焦虑症，以及十分之一面对压力问题。
马来西亚The Center智囊团最近特别针对大马政府实施行动控制令期间，大马家庭的心理健康状况展开一项健康调查。该项对1084位受访者展开的调查结果显示：
- 45%受访者表示在行管令期间，心理健康遭受不同程度的负面创伤。
- 22%受访者表示感到严重和极度严重的焦虑不安，分别有20%和15%的受访者感到严重和极度严重的抑郁和压力。
- 年龄35岁以下的女性表示面对较高水平的负面情绪，分别有18%至26%的女性出现严重和极度严重的抑郁、焦虑和压力。
再来看看国外的情形，美国国际预防自杀协会（IASP）的统计显示，全球约有10亿人患有精神障碍或物质使用障碍，而且不分地域或种族身份，人人都可能成为患者。更甚者，抑郁症将成为未来十年的主要疾病负担。
AmLife创办人兼总裁廖文毓先生 (Mr. Lew Mun Yee) 表示："良好的睡眠能改善我们的心理和精神健康，反之亦然。生理健康和心理问题已成为日趋严重的全球性问题。每五人之中即有一人面对某种精神健康问题。这也是AmLife时刻着重睡眠教育的原因，并以此作为本公司经营理念之一。"
AmLife特邀两位专家，即声频治疗师Elizabeth Huxtable和王修平医师与大家分享他们在心理健康领域累积的一些看法。Elizabeth Huxtable是一名声频治疗师，拥有超过30年整体疗法领域的认证（美国旧金山全球声频与意识学院）；王修平医师则是现任台湾拉法诊所院长兼台湾精神医学、睡眠医学及老年医学专科医师。
王修平医师认为："优质的睡眠能改善心理健康，进而使身体更健康。睡眠障碍会破坏大脑的可塑性，并改变机体的应激反应和炎症系统。临床试验显示，睡眠质量欠佳会导致阿尔茨海默氏病，再加上长期压力会导致血糖增加、新陈代谢变缓和体重增加，继而加重精神压力并影响整体健康。"
用声频拯救心灵！
研究发现，声频能够影响人体的神经系统，并对身心产生不可思议的疗愈作用。Elizabeth表示，"声疗有助于纾解压力。一旦压力获得纾解，血压自然而然就会降低，并有助于血管系统放松血管，使血液更易流动。事实上，人体的各个器官和细胞都具有一个共振频率。但是，压力、外在环境的毒素和疾病等因素常导致器官的振动频率跑调，具疗愈性的声频振动能帮助器官调回其自然频率，继而使身体彻底放松。"
在深受Elizabeth女士倡导的声疗概念的启发下，AmLife推出了DeepZleep Amsonic声频疗法方案。这项来自日本的再生睡眠科技，结合了电位疗法、温热疗法和声频疗法，并通过优质寝具完美呈现。声频疗法是源自日本的最新科技，利用大自然的频率和心灵疗愈声频协调人体不和谐的频率，使之与自然环境频率相合，达到舒压、放松和助眠效果，使身心恢复平衡和谐，继而启动身体的再生能力。
DeepZleep Amsonic在马来西亚，新加坡，文莱和香港销售。
美国西北大学医学院研究发现，低分贝声疗有助于改善年长者的深层睡眠。而健康专家认为，深层睡眠阶段对于记忆的整合和促进更精明的思维过程至关重要。
他们发现，听低分贝声疗入睡的测试者，翌晨接受记忆测验，结果分数比没背景音乐的测试者高出三倍，也就是说他们一夜间变聪明了。
"因此，AmLife将继续致力落实其使命和经营方针，全力推广全球首创再生睡眠科技，实现全方位身心健康。我们希望人人都能透过睡眠自然充电，使身心恢复健康。"廖氏补充道。
欲知详情，请浏览www.amlife.com.my
关于AmLife
2014年，AmLife正式建立"寝具保健产业"经营，首创以寝具和日本保健科技结合，开拓睡眠养生市场，为现代人提供唯一可以每天都用到并且能长期坚持使用的崭新保健方案，以真诚关怀推行全民健康计划，帮助人民直击老化根源，使身体变得更年轻。
睡眠乃是健康之本。过去多来年，AmLife不断致力推动睡眠保健活动，以提高公众对睡眠保健的醒觉。世界睡眠日是AmLife 每年必办的一大盛事。
恭贺AmLife 于2019年9月22日在加拿大温哥华举行的世界睡眠研讨会上，囊括2019年世界睡眠日荣誉大奖及2018年杰出活动奖！
这场国际盛事吸引来自全球53个国家的352位官方代表云集一堂，他们在全球各地举办200多场世界睡眠日活动。在众多国家代表当中，AmLife是唯一在多个国家推广世界睡眠日活动的企业。
最新评论